Какви храни и напитки можем да приемаме след ваденето на мъдрец?
Безспорно е, че най-труден е достъпът до мъдреците. Тяхното почистване изисква най-много време и усилия. Разположени в най-задно положение в устната кухина, много често при тях се развиват кариозни процеси. Нехванати и неизлекувани навреме, при мъдреците се наблюдават усложненията на кариеса – пулпити и периодонтити.
Нерядко са и случаите на затруднен пробив на мъдреците, развитие на възпалителни процеси около пробиващ мъдрец – перикоронарит, както и липсата на място за пробив на мъдреца в зъбната дъга.
Тези показания са най-честата причина за ваденето на мъдрец.
Поникването на мъдреците протича в най-неблагоприятните условия в сравнение с останалите зъби. При тях няма предшественик от млечното съзъбие, който да осигури място в костта за един нормален пробив. Структурата на лигавицата на горната челюст създава сравнително по-благоприятни условия за нормален пробив на горните мъдреци. Долните такива обаче поникват в периода 18-22 годишна възраст и трябва да преодолеят значителна съпротива от страна на добре оформената и напълно минерализирана кост и плътна лигавица с изключително намалената ѝ еластичност. Това са и част от анатомичните и физиологични предпоставки за затруднен и задържан пробив на мъдреците.
След екстракция на мъдрец е възможно да възникнат затруднения при преглъщането и отварянето на устата. Ето няколко съвета какво трябва и какво не трябва да се приема след вадене на мъдрец:
Трябва да се знае, че след ваденето на мъдрец от 2 до 3 часа след това не бива да се приемат никакви храни, заради продължителното действие на анестетика;
Могат да се консумират само студени напитки;
Не трябва да се приемат топли храни и напитки, за да не се увреди образувалият се коагулум или да се провокира кървене;
Не бива да се жабури устата, както и да се изсмуква от раната, за да се запази коагулума;
Тютюнопушенето не се препоръчва след ваденето на зъб;
Супите са чудесен вариант след операция, тъй като са лесни за консумация, богати на хранителни вещества и поддържат организма хидратиран. Трябва да се консумират хладки или студени;
Бульоните са друга алтернатива и отличен източник за подхранване след стоматологична хирургия. Те са не само вкусни, но съдържат и разнообразие от витамини и минерали;
Киселото мляко е пълно с протеини и различни минерали, които могат да подпомогнат възстановяването след орална хирургия. Кремообразната му текстура и студената температура могат да бъдат успокояващи;
Тараторът е освежаваща и подходяща храна след вадене на мъдрец;
Картофеното пюре съдържа много хранителни вещества и енергия. Не изисква прекалени усилия и натоварване на челюстната мускулатура;
Бърканите яйца осигуряват пълноценната хранителност на яйцата в лесна за консумация форма;
Банановият сладолед е здравословна алтернатива на обикновения сладолед и може да облекчи болката в устата след екстракцията;
Авокадото е богат източник на витамин К, витамин С и калий. Интересното е, че при проучване е установено, че авокадото може да ускори процеса на зарастване на рани;
Смутитата са чудесен вариант за замяна на твърдата храна с течна. Те са лесни за консумация, а разнообразието им по съставки може да бъде по избор и вкус;
Хумусът е чудесен източник на здравословни мазнини, витамини, минерали и протеини. Това го прави отлична храна след екстракция на зъб;
Тиквите са питателни, вкусни и лесни за поглъщане. Витамините в тиквите също могат да насърчават имунитета, което от своя страна може да подобри зарастването на рани;
Сьомгата е вкусна риба, богата на омега-3 мастни киселини. Тези здравословни мазнини могат да помогнат за намаляване на възпалението, а това от своя страна може да насърчи заздравяването на раните.
Как да се грижим за протезните конструкции в устата си?
Очаква се до 2050 г. хората над 60 години да бъдат 2 билиона. Колкото по-възрастни ставаме, толкова по-голяма нужда имаме от протезни конструкции. Било то коронки, мостове, частични или цели протези, имплантатни възстановявания.
Увеличаването на нуждата от протезни конструкции, увеличава и необходимостта от поддържането на добра орална хигиена.
Има данни, че при пациенти, при които протезните конструкции се носят прекалено дълго време, без да се свалят и почистват, рискът за развитие на пневмония се увеличава значително. Това са случаи с много възрастни пациенти, чиято имунна система е отслабена.
Защо е важна грижата за протезните конструкции?
• По протезните конструкции също се образува плака, не само по естествените зъби;
• Когато не поддържаме протезната конструкция, по нея се натрупва зъбен камък;
• Липсата на поддръжка и грижа за мостовете и протезите води до лоша орална хигиена, дори до проблеми с общото здраве;
• Лошата поддръжка и лошата орална хигиена, може да доведе до орални проблеми като развитие на кандидоза, стоматит в устната кухина;
• За да се запази протезната конструкция за по-дълго време и да изпълнява правилно функцията си в устата, нужна е поддръжка и добра орална хигиена.
Как да се грижим за протезите си?
1. Протезите трябва да се измиват с вода, мека четка и ароматен сапун сутрин, след закуска и вечер след вечеря, преди лягане. Добре е, ако това се прави и на и обяд, но е по-трудно при пациенти, които работят и ползват адхезив за залепването им;
2. Желателно е да спите с протезите си, докато свикнете с тях. Ако не спите с тях, измийте ги с вода, четка и сапун, а 2-3 пъти седмично е желателно да ползвате и таблетки за почистване;
3. Хората, страдащи от стоматит, не бива да спят с протезите си. За тях е желателно да оставят нощем протезите в чаша с таблетка за дезинфекция или просто в чаша вода след предварителното им механично измиване;
4. Всички пациенти, които носят подвижни, снемаеми протезни конструкции, трябва редовно да посещават денталния си лекар за контролни прегледи.
В ежедневието навлизат все повече протезните конструкции върху имплантати. При тях грижата за имплантатите и протезите е отговорност както на лекаря, така и на пациента.
Превенцията на възпалителните промени около импланта изисква непрекъснат контрол на плаката. Уменията и навиците на пациента могат и трябва да се модифицират под контрола на денталния лекар за постигане на оптимална хигиена на имплантатите и конструкциите.
Важно изискване е имплантатното възстановяване в областта на гингивалния сулкус да се почиства околовръстно от всички страни. Съвременната дентална медицина предлага богат арсенал от средства за тази цел – ръчни и електрически четки с различна големина на главата и вид на почистващите снопчета, зъбни конци и интердентални приспособления. Препоръчва се химичен контрол на плаката с готови препарати, съдържащи хлорхексидин и/или цитилпиридинов хлорид.
Професионалното отстраняване на бактериалната плака се извършва от лекаря по дентална медицина на определени интервали от време, в зависимост от динамиката на натрупване на плаката и възможността на пациента ефективно да поддържа орална хигиена.
Задължително се полагат необходимите грижи за контрол на плаката и пародонтална профилактика в областите със запазено естествено съзъбие.
Важна е ежедневната добра орална хигиена, грижа за оралната лигавица, за естествените зъби, за протезните конструкции и за имплантатните възстановявания.
Последни коментари